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天热鸡蛋容易坏,最忌讳直接放冰箱!多加这1步,放几

发布日期:2020-05-30 01:08   来源:未知   阅读:

夏天,吃一颗鸡蛋,营养堪比一只鸡。

鸡蛋营养丰富,富含蛋白质、维生素、多种矿物质,一颗小小的鸡蛋,基本就可以满足一个成人一天的大部分营养需求。最适合外热内寒,又没有食欲的夏天了。

不过夏天到了,鸡蛋如何保存是很多人的困扰,文末小果儿会教你怎么保存哦。

鸡蛋的吃法写过很多次了,不过最近小果儿又尝试了3种新吃法,分享给你们。

01

男女老少通杀的糖醋荷包蛋。我喜欢拌米饭吃,夹起一个拌碎在米饭里,酱汁和蛋碎混合着米饭,香,脆,嫩,酸味不冲甜味不腻,一口半个荷包蛋,很是过瘾!

? 糖醋荷包蛋?

By 西?

? 食材清单 ?

鸡蛋6个 葱蒜适量

淀粉1勺 生抽2勺

陈醋2勺 白糖1勺

盐半勺 番茄酱2勺

? 做法 ?

1.准备好所有食材。

2.葱蒜切末。

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